おはようございます。
昨日の強風！！みなさん大丈夫でしたか？
一瞬、台風？と思うような突風が、吹いたり
さて、東海地方も、いよいよ梅雨入り！
今日は、気持ちのいいお天気ですが・・・
これからしばらくはシトシト、ジメジメ
どんより天気が続きそうですね。
こんな時期にメッチャ元気なのはアマガエル！！
水を得た魚ならぬ、雨を得たアマガエル！！
まるはちの周りは夜ともなると毎日うるさいぐらいの大合奏です。
さて、こんな湿気の強い時期には食中毒は勿論ですが、関節のこわばりや
痛みに悩まされる人が増えてきます。
漢方の世界ではこれを「湿邪」と呼び、痛みを益す原因と考えます。
こう言った時期にひどくなる痛みにはグルコサミンやコンドロイチンと言っ
た
軟骨の弾力を増すようなものは著効せず、患部の冷えをとり、余分な水を体
外に出して行くような漢方の処方がよく効きます。
膝の痛みなどでお困りの方はご相談くださいね。
あっ！！膝痛の方は「餅米」は厳禁なんですよ。ご存知でしたか？
勿論、餅米を加工したものも同じです。お煎餅、あられ、おかき、赤飯……
色々なものに含まれているので注意が必要ですね。
今日も最後までメルマガを読んでいただいてありがとうございました。
今日があなたにとって素敵な1日になりますように。
