【 目薬って結局どれが一番いいんですか？ 】
私が昨年の５月くらいからズッポリとゴルフにはまっていることは
このメルマガのご愛読者の方は周知の事と思います
さて、いつものように不定期のレッスンを受けに行った時のことです。
いきなりコーチから
「薮さん！ぶっちゃけ目薬って 何が一番いいんですかね？」
と質問が来ました
「えっ？突然どうしたの」
と返すと
「いやぁ～実はうちのかみさんが 目が疲れるみたいで、何がいいのか聞いてきてくれって言われちゃったんで」
だ、そうです。
レッスンを受けて早８ヶ月
出会うたびに色々な話をしたり
一緒にご飯を食べる仲になってしまって
何でも忌憚なく話せるような間柄になってしまった私は
結構、健康面での話も彼とよくしていたものですから
その知識を借りたい・・というのがぶっちゃけなんでしょうね。
んで、私が
「目薬は効かないよ」
と返事をすると
「いや～そうくると思いましたよ」
ですって。
んじゃ聞くなよ！！って話ですけど、彼も奥さんに頼まれた以上一応聞いたんだと思います。
目薬一滴は約０.０５ｍｌ
その中に入っているお薬の量といったら・・・
まぁ～ほぼ、無いに等しいですよね(^^)
それが眼球を覆っている膜からどの程度吸収されていくのか・・・という話になると
さらに減っていくわけです。
もともと粘膜は何かを吸収するためには作られていません
むしろ体内からの分泌物を効率よく排泄しやすいように作られています
排泄器官から無理やり薬を入れてもまぁ～吸収はほんとうに知れているわけなんですよ。
んじゃどうすりゃいいのか？
そう・・それは当然身体の中から目によい栄養を補ってあげればいいわけですよね
まぁ～あと、現代人は「発光体」（パソコン・テレビ・スマホ）をみている時間が長いのでブルーライト対策に
ルテインが入っていれば申し分ないですね。
【今日の一言】
涙って眼球のすぐ上にある涙嚢（るいのう）という場所で血液が涙に変化して出てくるんでよ！！だから、首から上の血行が悪い人はドライアイとかになっちゃいます。
